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• 慢性胃炎可以轻断食吗

  胃炎做轻断食需要根据自身胃病的严重程度来选择，如果是轻度胃炎，一般影响是不大的，可以做轻断食。如果是胃炎是比较严重的中度或者重度的，一般不建议做轻断食的疗法。胃炎是指内镜检查医生所观察到的胃部黏膜的炎症性改变，可以看到黏膜上是有水肿或者充血的，有很大一部分病人的胃炎没有任何症状，是可以做轻断食的。轻断食是在短时间之内对食物摄入减少，要求是摄入比较多的优质蛋白，还有膳食纤维以及多种维生素，还有矿物质，限制碳水化合物的摄入。而限制碳水化合物的摄入，对胃炎的影响一般是不大的。当然也得看做轻断食的这一类人的疗法是不是科学，不能走极端。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 4728次

• 婴儿6个月辅食

  从目前卫计委的要求是，孩子早期添加辅食，对于孩子的味蕾，还有一些味觉的系统发育都是有帮助的，我们一般建议4个月左右添加。有些家属比较担心，选择6个月左右添加这也是可以的。一般来说我们选择添加一些比较细腻的食物，顺序大概就是早期以添加一些汁为主，比如果汁、蔬菜汁。当6个月的时候，我们可以添加一些果泥，还有蔬菜泥，必要时可以选择我们最常用的米粉，这些对于孩子来说，消化吸收比较好，而且不需要咀嚼，不会引起一些孩子的症状。这些食物为主，当然不要过于大的食物，防止由于过大食物引起孩子比如吞咽不协调、呛咳，甚至有些孩子会出现进入气道的情况。然后就是我们要选择孩子比较合适的一些蔬果，比如苹果泥是最常用的，还有就是选择一些西瓜，当然这些东西，比如一些比较寒性的东西，我们建议就是少量添加，防止由于添加过多引起孩子的腹泻等情况。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 103658次

• 慢性胃炎可以轻断食吗
  慢性胃炎的病人不需要轻断食。慢性胃炎饮食调理是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱。不要吃辛辣刺激的，生冷的，不卫生的，腌制的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等，少吃零食，少吃巧克力。如果有胃痛，胃酸，胃胀等等胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，比如奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。如果合并有幽门螺杆菌感染的话，还要尽早根除幽门螺杆菌治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-04-14 4515次

• 断食多久开始瘦体型
  断食是人们常用的一种减肥方式，但是在断食的时候，我们还是需要注意很多问题的。首先建议患者断食期间要进行大量的饮水，一般断食15天左右，才可以开始瘦体型，但是15天患者外形看上去会消瘦很多，但是这样往往会对我们身体造成很严重的危害。如果想要减肥，在饮食上需要做足功夫，建议一定要合理的饮食，建议选用高蛋白的食物。平时的食物可以分为六类，主要是蔬菜，谷类，禽肉蛋，水果，油脂以及豆乳类，每一份大概需要提供90卡路里的热量。在断食的时候，500卡路里是等于5.5份食物，虽然是减肥，但也要做到营养均衡。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 26976次

• 脂肪肝如何轻断食
  病情分析：脂肪肝轻断食是在尽量不太影响消化吸收功能，不太激活体内的所谓节约基因的基础上减少食物的总摄入量。减肥是逆转脂肪肝的重要手段，想要治疗脂肪肝就一定要注意调整好正确饮食，适当的进行运动锻炼。意见建议：体重控制好以后脂肪肝的消失速度才能更快，很多人之所以会出现脂肪肝就是因为肥胖所导致的。热量的摄入一定要控制好，减少糖分的摄入。必要的时候也要用一些药物治疗。
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2020-07-01 2302次

• 慢性胃炎可以轻断食吗
  病情分析：慢性胃炎患者先不要断食，但可以少吃，而且还要规律饮食。减少食量，不会影响健康，按时吃饭对胃有好处，最好不要违反人的生活规律。意见建议：慢性胃炎患者除了要积极配合医生治疗以外，平时要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，清淡饮食，戒烟戒酒，避免熬夜，不能吃辛辣刺激性食物，保持乐观心态。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-05 3504次

• 什么是轻断食
  轻断食主要是指按照一定规律在规定时间内进食或限制能量摄入的一种饮食方式。轻断食的方式有多种，比如16+8轻断食饮食法和5∶2饮食法。前者是指每天16小时断食，8小时正常饮食。而后者是指一周中有5天正常饮食，另外2天只摄入500~600卡路里的食物，这种饮食方式可以帮助减少热量的摄入，从而达到减肥的目
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次

• 18+6轻断食一个月瘦多少斤
  18+6轻断食是一种减肥方式，是将一天24小时划分成18小时加6小时进行间断性断食的意思。这种减肥方法，一个月可能会瘦2~7斤，如果在此期间身体出现了不适症状，需要及时就医治疗。如果对自己的身材不满意，可以选择18+6轻断食的方法进行减肥，是在6小时内完成早餐、午餐及晚餐，然后其余的18小时不吃任何
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-17 0次