小儿缺锌怎么补

小儿缺锌可以通过食物补充、加强锻炼、口服药物等方式，可以起到补充的效果。

1、食物补充：

锌是体内所必需的营养元素，能够参与蛋白质的代谢与合成，对身体的发育有着比较重要的作用。当患者体内缺乏锌时，可以多吃一些富含锌元素的食物，比如猪肉、牛肉、海鲜、花生等，能够提高锌的摄入量，从而起到补充的效果。

2、加强锻炼：

患者也需要加强锻炼，每天适当的进行锻炼，能够提高身体的素质，还可以在一定程度上增加食欲，提高患者对食物的摄入量，也可以起到辅助补充锌的效果。

3、口服药物：

一般通过食物的方式进行补充，效果比较缓慢，如果患者的病情比较严重，已经出现了明显的临床症状，比如厌食、生长发育落后、异食癖等，则可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌颗粒、锌硒咀嚼片等药物治疗。

除以上常见补充方式外，还可以通过静脉注射的方式进行补充，在补充锌的同时，还需要定期进行体检，监测微量元素的水平，能够及时的发现问题，避免造成严重的后果。