子宫肌瘤是女性常见肿瘤之一，近些年，随着生活节奏的加快，子宫肌瘤的发病率呈上升趋势，在大多数情况下，子宫肌瘤都是良性的，通过一定的措施可以预防。
子宫肌瘤如何预防
张露副主任医师
山东省立医院产科
2019-06-242937次
简介：
具体情况分析：
子宫肌瘤的发生一般与女性的雌激素和内分泌有关系，雌激素过多或者内分泌失调容易导致子宫肌瘤的发生，而内分泌失调一般与现代社会女性的工作和生活压力有关系，此外，子宫肌瘤的发生也与遗传因素有很大的关系，目前没有关于子宫肌瘤的特别明朗的原因，我们需要用发展变化的眼光来看待这个问题。
首先，可以通过多休息来预防子宫肌瘤，不要过度劳累，身体不要透支，虽然现代女性承担着工作和生活的双重压力，但是为了自己的身体健康，要学会适当休息，确保足够的睡眠，尽量避免熬夜，预防内分泌失调，从而达到预防子宫肌瘤的目的。
其次，可以通过少吃雌激素高的食物来预防，因为子宫肌瘤的生长依赖着雌激素，那么我们就可以通过少吃雌激素高的东西来预防子宫肌瘤的发生。
第三，可以通过心情的调整来达到预防的目的。心情不好或者压力过大必然会导致内分泌失调等症状，从而带来子宫肌瘤的发病率，舒缓的心情对于预防子宫肌瘤非常重要，不要经常着急上火，不要过于忧伤抑郁，都能够达到预防的目的。
小结：
子宫肌瘤虽说大部分是良性的，我们还是要引起足够的重视，早发现早治疗，而且子宫肌瘤比较顽固，容易反复发作，所以要通过以上措施积极预防，就目前的研究来看，治疗的意义大于预防的意义，一旦发现长了子宫肌瘤一定要去正规医院进行积极的治疗。
以上内容仅供参考
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如何预防子宫肌瘤预防这个问题其实很广泛。子宫肌瘤主要的原因是与体内雌激素水平有一些相关性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宫肌层局部的受体引起来的。但是怎么预防，那么就是说通过我们平时定期的检查，我们发现了，我们可能及早的进行干预。其次就是饮食要注意，我们少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如说一些保健品。
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费志医
副主任医师武汉市普仁医院
2019-07-25 2092次
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子宫肌瘤如何预防子宫肌瘤的预防问题，是一个非常复杂的问题，因为子宫肌瘤的发生发展，是在我们临床上来说的话，还有是很多的未知数，因为子宫肌瘤得病的原因，理论来说是一个内分泌失调的一个过程，子宫内膜、子宫肌层出现了一些病变，从发展学上来说，如果保持一个适时的心态，很好的一个内分泌的状态，可能子宫肌瘤的话，就发生的机会会少，或者不再发生，如果说你是有家族遗传性造成的，那子宫肌瘤的发生发展，有时候是不能预测的，所以要适时的检查身体，早期发现早期处理，作为女性来说，它的治疗大于它的预防，保持良好的心态，其实就能预防子宫肌瘤的发生。
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樊庆泊
主任医师中国医学科学院北京协和医院
2018-07-16 8706次
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子宫肌瘤如何预防子宫肌瘤在妇科发病率是比较高的，一般来说子宫肌瘤也是可以预防的，在平时的生活中，尽量保持愉悦的心情，避免过于紧张，焦虑，抑郁等情绪。另外饮食上建议尽量清淡饮食为主，尽量避免吃一些雌激素含量比较高的食物，像是豆制品，蜂蜜制品等。子宫肌瘤的确诊主要是根据患者的症状，以及妇科彩超检查。症状大多表现为下腹部的坠胀感，或者是月经的异常，比如说月经量增多，月经中大量血块等。在确诊以后，就需要重视并且规范进行治疗。目前来说手术治疗仍然为子宫肌瘤最主要的治疗方式，单纯切除肌瘤，也有复发的可能性。语音时长 01:08”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2021-06-11 705次
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如何预防子宫肌瘤子宫肌瘤是不能预防的，目前来说，子宫肌瘤的病因还不是特别的确定考虑和遗传因素有关，和体内的激素分泌有关。当体内的雌性激素分泌量增多的时候，子宫肌瘤增长的速度明显，体内雌性激素分泌量降低，子宫肌瘤增长的速度会减缓，或者是停止。只有在子宫肌瘤长出之后，才可以用药物治疗或者是尽量少吃一些含有雌性激素量高的食物或者是药物，避免子宫肌瘤增长的速度加快。没有预防的方法，目前来说只能是通过药物进行干预，避免子宫肌瘤增长的速度明显。如果子宫肌瘤增长的速度比较快，而且体积比较大的时候，只能是通过手术治疗控制病情。语音时长 01:17”
王琴
主治医师武汉大学人民医院
2020-01-01 1672次
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子宫肌瘤如何预防？病情分析：子宫肌瘤在中医临床上所讲是由于平时受凉或者是总爱生气，导致的气滞血瘀，受寒所引起的。所以女性平时应该注意保暖，避免贪凉。同时也要保持良好的情绪，不能总爱生气。意见建议：健康的女性每年需要做一次健康的体检，能够及时的发现是否患有妇科肿瘤。包括子宫肌瘤，卵巢囊肿以及宫颈肿瘤。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-06-24 1002次
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如何预防子宫肌瘤病情分析：子宫肌瘤在西医临床上病因并不明确。中医上所讲子宫肌瘤是由于气滞血瘀所造成的，所以平时女性要尽量保持愉悦的精神状态，避免生气，而且在月经期一定要注意保暖，不能着凉。意见建议：子宫肌瘤生长速度在临床上大量资料表明，有可能与体内的雌激素水平有直接关系，当女性进入绝经期以后，子宫肌瘤有缩小的可能。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-04-14 1001次
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如何预防子宫肌瘤子宫肌瘤是不能预防的，目前来说，子宫肌瘤的病因还不是特别的确定考虑和遗传因素有关，和体内的激素分泌有关。当体内的雌性激素分泌量增多的时候，子宫肌瘤增长的速度明显，体内雌性激素分泌量降低，子宫肌瘤增长的速度会减缓，或者是停止。只有在子宫肌瘤长出之后，才可以用药物治疗或者是尽量少吃一些含有雌性激素量高的
于荣
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2022-07-26 182次
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子宫腺肌瘤应该如何预防一，月经期间应该避免不必要的妇科检查。必须检查时切忌过度用力的挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管引起腹腔子宫内膜种植。同时要尽量避免做宫腔内的手术，如输卵管通畅试验，一定要在月经干净后三到七天进行。如果经穴位近视手术，可以将子宫内膜碎屑，经输卵管进入腹腔造成异位种植。尽量的避免在接近月经期进行妇科手
张露
副主任医师山东省立医院
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