宝宝多大开始练抬头,练多久

正常情况下宝宝在三个月左右可以开始练抬头,练习的时间一次3~5分钟左右为宜。

宝宝在三个月左右的时候在家可以引导宝宝辅助进行抬头的训练,可以让宝宝趴着,让胳膊向前弯曲撑起整个头部,大人在前面用玩具诱导,宝宝抬头的时间会持续几十秒,然后让其低头休息,来回反复多加练习,练习的时间一次大概在3~5分钟左右,尽量不要太长的时间,以免导致宝宝出现哭闹的情况,影响到练习抬头的效果。

宝宝在练习抬头的时候,尽量选择在吃奶拍背打嗝以后,防止在练习的时候出现吐奶的情况,有些宝宝抬头的时间可能会慢一些,作为家长一般不需要太着急,需要慢慢的引导,有一个愉快的心情,才可以更好的锻炼。

出门的时候需要根据天气的变化及时给宝宝添加衣物,防止受凉感冒的情况出现。

以上内容仅供参考

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