血糖高应该注意哪方面

血糖高应该注意饮食、适当运动、按时服用降糖药。

1、饮食:需要注意个人饮食,平时最好不要经常吃含糖分较高的食物,也不要经常摄入过多的碳水化合物,避免引起血糖升高,对身体恢复造成一定的影响。

2、适当运动:血糖高一定要适当的运动,吃饭后最好不要马上睡觉,也不要经常久坐久站,这样都可能会影响到身体热量的消耗,不利于血糖控制。

3、按时服用药物:平时生活中一定要了解个人的身体恢复情况,规律服药。如果发现有血糖偏高,出现长时间不能缓解,可以在医生指导下使用降低血糖类的药物治疗,避免症状加重,例如二甲双胍等药物。

血糖高对患者的身体影响较大,平时一定要适当的进行体育运动,消耗体内多余的热量,同时还需养成良好的生活习惯,规律饮食,最好不要经常熬夜、劳累,还需要定期监测血糖,以便调整治疗方案。 

以上内容仅供参考

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