补肝补肾喝什么茶效果最好

补肝补肾喝什么茶都达不到效果最好，但是可以在医生的指导下喝一些枸杞茶、女贞子茶等补肝补肾的效果比较好。

枸杞子茶：枸杞是一种中药材，为茄科枸杞属植物宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，用于治疗肝肾阴虚以及早衰，用药以后可以起到滋肝肾之阴，平补肝肾精血的功效。

女贞子茶：女贞子是一种中药材，为木犀科女贞属植物女贞的成熟果实。其味甘、苦，性凉，归肝、肾经。女贞子具有滋补肝肾以及清热明目的功效，可以改善肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳热、盗汗遗精、头晕目眩、目暗不明以及健忘耳鸣等病症。

患者在使用枸杞以及女贞子泡茶的时候，应在医生的指导下按时按剂量使用，不可以私自盲目用药，以免用药不当对身体健康造成影响。