可能是由于饭后胃动力不足,胃的排空时间延长肠蠕动减慢,出现消化不良,此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如莫沙必利片、酵母片、胃消食片等等。打嗝时也可以喝口温开水,分数次咽下,热敷腹部转移注意力。

或者深吸一口气憋住或者深呼一口气憋住,反复数次来止住打嗝,平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,尽量少吃不易消化,容易引起腹胀的食物如板栗,糯米等。多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。

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