前列腺增生运动有好处吗

前列腺增生患者运动没有直接的好处。但是适当的、健康的生活方式，对于改善整体的身体状况是有帮助的。

前列腺增生是中老年男性常见的疾病之一，主要表现为进行性的排尿困难。排尿困难最初表现为尿频、夜尿增加，是前列腺肥大引起来的临床症状。

运动对于前列腺增生本身并没有直接的改善作用，但是适当的、健康的生活方式，包括跑步对于改善整体的身体状况是有帮助的，可以认为健康的生活方式或者是适度的运动，能够提升自身的免疫力，减少局部前列腺的充血，避免由于前列腺增生导致前列腺的炎症或者是急慢性的炎症的发作。

有前列腺增生的患者最好去医院就诊，并做好相关检查，在医生的指导下进行规范治疗，可以口服药物进行治疗，养成良好的生活习惯，避免手淫。戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激的食物，要养成良好的排便习惯，多喝温水。