被热水烫伤了需立即远离热源，并使用冷水冲洗，如果烫伤程度较轻，可以遵医嘱涂抹烫伤膏改善；如果烫伤部位受损较为严重，需要立即去医院进行治疗。
热水烫伤后可能会遗留疤痕，可以涂抹硅胶制剂改善，如芭愈透明质酸硅凝胶，其中添加了医用硅酮以及透明质酸钠成分，具有补水保湿的作用，可以为创面营造湿性愈合环境，促进创面无痂愈合，在一定程度上能够降低留疤风险。
对于已经形成的疤痕，使用上述产品之后，还能够促使胶原重新排序，加速上皮形成，起到修复以及淡化疤痕的作用。如果被烫伤后没有做好皮肤护理，还可能诱发感染，此时可以在医生指导下服用奋飞青霉素V钾片、西力欣头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗。如果烫伤比较严重，也可以在医生指导下选择植皮手术的方法改善。
建议患者在恢复期间应注意伤口部位的清洁卫生，加强对伤口部位的护理。此外还需避免伤口部位受到紫外线直射，以免造成局部色素细胞大量堆积，进而造成色素沉着情况。
在饮食方面不可以食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣条、芥末等，以免对局部皮肤造成刺激，不过可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、橘子、白菜等食物，有助于身体健康。
如需了解更多医疗知识，可以咨询专业的医生或药师，并在其指导下合理使用。
