腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治锻炼

腰椎间盘突出压迫神经腿疼可以通过物理方法进行锻炼,也可采取牵引或者针灸的物理方法治疗,必要时需要用药治疗。

日常锻炼:

腰椎间盘突出导致神经受到压迫,引起腿部疼痛,通过空中骑自行车运动,有利于锻炼腹肌和腰部的力量,因此有利于帮助提高下肢力量,促进病情恢复,小燕飞练习通过腰部发力,从而锻炼腰部的肌力缓解不适症状。

物理治疗:

腰椎间盘突出会引起腰部或者坐骨神经疼痛症状,病情严重时会导致压迫到神经出现腿疼,所以要采取牵引或者针灸的物理方法,促进局部的血液循环,缓解不良症状。

药物治疗:

腰椎间盘突出也可以根据医生指导口服营养神经的药物治疗,比如甲钴胺注射液等药,必要时需要配合塞来昔布胶囊等药物,能够改善疼痛症状。

以上内容仅供参考

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