黄疸肝炎吃什么食物好

急性黄疸型肝炎的患者除了要积极配合治疗,饮食上需要注意的是饮食应以清淡,营养丰富的食物为主,多吃新鲜易消化的食物,避免油腻,油炸,辛辣,刺激性的食物,除了蔬菜水果之外,可多吃山楂,食醋等酸的东西。

避免过度劳累,保持充足的睡眠,劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引致慢性肝炎的复发。慢性肝炎患者更要特别注意休息,切忌过量饮酒,因为酒是肝炎复发最主要的原因。

得了黄疸型肝炎,养肝的首选食物为谷类,如糯米,黑米,高粱,其次为红枣,桂圆,核桃,栗子,还有肉鱼类,猪牛肉,猪肚,鸡,鱼等也对肝有保健作用,最好多吃一些绿色蔬菜,因为青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用,多吃一些大枣,对护肝有很好的作用。

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