前一段时间,我的叔叔总是愁眉不展,因为体重问题而倍感压力。他常常感到身体沉重,行动不便,所以我带着叔叔去了医院,医生给叔叔进行了检查,发现叔叔是因脾虚痰湿所引起的肥胖,于是给叔叔开了轻身消胖丸进行治疗,拿到药物后,叔叔向医生询问吃这个药一个月能减几斤,如果你也有同样的疑惑,那么,一定要看一看这篇文章!
医生解释说,轻身消胖丸属于比较常见的中成药,一般由罗布麻叶、泽泻、白术(麸炒)等组成,具有益气、利湿、降脂、消胖的功效,一个月能减几斤,因人而异,如需用药应遵医嘱。
如果患者个人体重基数比较小,并且积极用药治疗的同时,有科学合理的起居习惯以及饮食习惯,可能一个月能减10斤。
如果患者个人体重基数比较大,在用药治疗的同时有不良的生活习惯,体重下降速度会比较慢,大概一个月只能减5斤。
对于需要减肥的人群来讲,平时也需要注意以下几点:
1、合理安排运动:建议患者选择适合自己的运动方式,比如游泳、练瑜伽等,每周运动3~6次,每次运动30~40分钟,这样做可以加速体重减轻。
2、多喝水:保持充足的水分摄入,有助于代谢废物和促进脂肪燃烧。建议每天至少喝8杯水,分别在早晨起床、三餐前、运动后等时间饮用。
一个月过去了,我叔叔的体重有了明显的下降。他告诉我,现在感觉身体轻盈了许多,行动也更加自如,通过这次陪诊经历,我深刻体会到减重对于家人的重要性,也感受到了轻身消胖丸带来的积极变化。
