高血压现在的发病年龄越来越年轻化,年龄最小的高血压病的患者记录为十五岁左右。大约60%的半数高血压患者有家族史,目前认为高血压大多是由遗传基因遗传所致,50%左右的高血压患者有遗传的背景。

另外还有长期的精神紧张,激动,焦虑,受噪声和不良视觉刺激因素也会引起高血压的发生。需要注意膳食结构要合理, 低脂低盐饮食,戒烟,不要喝酒,要多摄入不饱和脂肪酸等等,规避高血压的风险。

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