例假在临床上指的是月经,月经准时说明卵巢功能正常,身体内分泌正常,没有出现其他不适的现象。
正常情况下平均在28天到30天左右来一次月经,月经能够准时来潮,而且比较规律,说明患者的身体比较健康,没有出现卵巢功能异常以及身体内分泌异常的现象,通常月经比较准时的人,不孕不育的概率比较低。如果月经周期比较准时,而且身体没有出现其他不适的症状,一般不需要做特殊治疗。
在月经期间尽量不要吃寒凉的食物,比如雪糕、冰淇淋以及西瓜等,以免导致痛经的情况出现,对身体健康造成影响。如果在月经期间出现了痛经的现象,可以在医生的指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊进行治疗。在月经期间要做好阴部卫生工作,使用卫生巾时间不要过长。