并没有缓解十个月宝宝鼻塞、流鼻涕的小妙招，十个月宝宝鼻塞、流鼻涕可能是过度哭闹、冷空气刺激、过敏、细菌性感冒、病毒性感冒等原因导致，可以通过及时安抚、加强保暖、应用药物等方法缓解。如果是疾病引起的该症状，家长要及时带宝宝就医。
1、过度哭闹：
如果宝宝出现了过度哭闹的现象，会导致鼻腔黏膜充血，还会引起分泌物增多，出现鼻塞以及流鼻涕的表现，甚至会引起眼部肿胀。家长要及时安抚，避免宝宝过度哭闹，鼻部症状通常会自行恢复。
2、冷空气刺激：
如果突然吸入了冷空气，也会刺激鼻腔黏膜而出现异常症状，还可能会引起打喷嚏、寒颤等表现。此时要及时增加衣物，根据天气的变化选择合适的衣物厚度，并保持室内温度适宜。
3、过敏：
如果宝宝是过敏体质，吸入过敏原后会使鼻腔黏膜肿胀充血，出现明显的鼻塞，还会引起腺体分泌增多而出现流清水样鼻涕，并伴有严重的鼻部发痒。此时要及时远离过敏原，比如花粉、尘螨、动物毛发等，症状通常会自行缓解，如果比较严重，可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。
4、细菌性感冒：
此疾病是细菌感染导致，患病后会因为细菌在鼻腔内大量繁殖而出现鼻塞，还会引起流黄色鼻涕。可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、罗红霉素颗粒、头孢克洛颗粒等药物治疗。
5、病毒性感冒：
如果发生了病毒感染，会因为病毒刺激鼻腔黏膜而出现鼻部不适，此时也会引发鼻腔黏膜肿胀，还会出现流水样鼻涕的表现，严重时会引起发热。可以遵医嘱服用双黄连口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物治疗。
家长在日常生活中需要加强宝宝的护理，饮食上保证营养摄入均衡。
