大姨妈通常是指月经。减肥月经不来可能是过度节食、过度劳累、经常熬夜、怀孕、甲状腺功能减退等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善，用药之前应该到医院咨询医生，以免产生不良反应。
1、过度节食：
过度节食会导致机体摄入的营养不足，影响机体的代谢功能，造成月经不来，一般还会有乏力、精神不振等症状。减肥期间应该适当摄入富含优质蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋、鱼肉、胡萝卜等，能够为身体补充营养，避免出现营养不良的症状。
2、过度劳累：
有些人为了减肥，长时间进行剧烈运动，容易导致内分泌紊乱，造成月经周期不规律，发生闭经。应该适当运动，以免对身体产生不利影响。
3、经常熬夜：
如果在减肥期间经常熬夜，会导致体内的激素水平发生紊乱，造成月经异常。应该及时调整作息，养成早睡早起的好习惯。
4、怀孕：
如果减肥期间同房没有采取避孕措施，可能会怀孕，受精卵着床之后会影响子宫内膜脱落，引起停经的情况。这属于正常的生理反应，一般无需特殊治疗。
5、甲状腺功能减退：
减肥期间过度节食，会导致身体营养不良，可能会使甲状腺激素分泌减少，出现甲状腺功能减退的情况，会导致机体处于低代谢状态，造成月经不来，并且会伴随心悸、烦躁易怒等症状。患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
应该选择健康的减肥方式，比如控制饮食、适当锻炼等，既能够达到减肥的效果，也能够改善体质，提高身体的免疫力。
