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什么叫小儿厌食

苏德泉主治医师

复旦大学附属儿科医院儿科

2020-02-182358次

概述：

小儿厌食是指小儿较长时间食欲不振或消失、以食量减少为主要症状的一种常见慢性消化功能紊乱综合征，多见于1～6岁的小孩，引起的原因有很多，通常与消化道疾病、不合理的饮食制度、喂养不当、微量元素缺乏、药物影响、食物过敏、挑食、运动量不足、睡眠不足、环境因素、代谢及内分泌疾病等因素有着密不可分的关系。

症状表现及危害：

小儿厌食的症状主要表现为长期食欲减退、食量减少、拒绝喂食、面色苍白、头发稀疏、身体消瘦、皮下脂肪减少、身体生长缓慢等，有的还会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、便血等症状。

小儿厌食如果长期没有得到及时有效的改善，它不仅会导致孩子营养不良、免疫力低下、贫血、易引起感染、佝偻病等，严重者会影响孩子的生长发育、智力发育、脏器发育功能差等，对孩子的身体及心理健康造成很大的危害，甚至危及生命。

注意事项：

1、平时养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，节制饮食，避免暴饮暴食。注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，定期排便，适当进行一些运动。

2、饮食方面注意营养合理均衡多样化，粗细荤素搭配，可以多摄入一些富含消化酶、酸性、维生素、蛋白质、微量元素丰富的食物及新鲜蔬菜水果，如酸奶、瘦肉、花生、动物肝脏、豆制品、青菜、西红柿等，避免挑食，避免吃难消化、易饱胀、辛辣刺激性食物，如玉米、土豆、辣椒等，也要少吃零食及少饮高热量的饮料。

以上内容仅供参考

#小儿厌食

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