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杨华副主任医师
外科   |   三级甲等
北京医院

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乳腺炎如何按摩乳房

2019-07-16 2100人阅读

概述:

乳腺炎是乳腺的化脓性感染,产后哺乳期的妇女一般常会发生,也是女性朋友很容易患上的疾病,在患病后如果没有及时的治疗,很容易会变成乳腺癌,到时候再进行治疗就比较麻烦了,乳腺炎在任何时间都有可能发生,特别是产后的3~4周。发现患有乳腺炎可以适当采取按摩手法如乳房按揉法,来缓解症状。具体步骤是张开拇指,并将其他四指并拢,呈钳子状,指尖和手掌贴近皮肤,开始揉压,从颈肩一直到乳房,反复按摩四到五分钟。按摩力度不要太大,以轻揉为主,存有硬块的地方可以多次按摩,直到肿块变得柔软。

乳腺炎的预防:

乳腺炎病因主要是由乳汁淤积引起的,因此哺乳期妇女平时要注意及时清除乳房内的乳汁,避免乳汁淤积,并且要掌握正确的哺乳方法,最好不要让宝宝含着乳头入睡,并且哺乳前后,最好用温开水清洗乳头和乳晕,如果乳晕部位受到损伤,最好及时采取治疗措施,避免细菌感染,并及时在哺乳后排空乳房,以免乳汁淤积。整个哺乳期间最好选择纯棉并且穿脱方便弹性好的胸罩,避免给予乳房压迫。

饮食注意:

乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、奶油等,忌食辛辣刺激食物如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜等。可以多吃些益气养血食物如陈皮、芡实、番茄、粳米、灵芝、黑木耳、葵花子等。可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
以上内容仅供参考

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