前段时间我门诊上来了一个患者说经常感到腰部疼痛，他认为是工作太辛苦了，也没有太在意。直到他发现尿液中出现了血丝才来检查，经过检查发现是肾结石。所以，我想告诉大家的是，不要忽视身体的任何不适感，及时去医院检查是非常重要的。

那么我们应该怎么区分腰疼还是肾疼呢？

1、疼痛部位：腰和肾所处位置不同，因此疼痛感的位置也不相同。如果肋骨的下方、腰椎两侧出现疼痛，一般判断为肾疼。如果是腰椎的位置出现疼痛，通常为腰疼。

2、症状：肾疼一般会对泌尿系统造成较大的影响，因此，出现肾疼时，通常会出现尿频、尿急、尿道疼痛等症状。当腰受凉或是出现损伤引起的腰疼，一般会表现出下肢麻木、乏力等症状。病情严重时，还可能出现大小便失禁的症状。

那么在日常生活中应注意什么呢？

1、在平时生活中，需要使用热毛巾、暖水袋以及暖袋，但是需要先使用毛巾包裹住，可以协助吸收汗水及减低灼伤的机会，直接敷于患处，建议每天两次至三次，同时每一次敷15分钟至20分钟。

2、同时需要遵从医嘱定期检查，及时了解身体的症状变化情况，建议每隔一周至三周复查一次。

无论是腰痛还是肾疼，我们都应该引起重视。不要忽视身体的任何不适感，及时去医院检查，才能早发现、早治疗。希望我的分享能对你们有所帮助。