大便干结拉不出来怎么解决吃什么

拉不出来是指排不出来,大便干结排不出来可以通过应用药物、改善饮食的方法解决,通常可以吃润肠通便的中成药、益生菌以及蔬菜水果等。

大便干结排不出来和不良排便习惯、长期不活动有关,可以遵从医嘱吃具有润肠通便作用的中成药改善,比如蓝素双仁润肠口服液,该药物中添加了火麻仁,能够润肠去燥,其中还含有郁李仁,可以治疗肠燥便秘,搭配桑椹和蜂蜜以后,能够改善肠道内环境,并且都属于药食同源的中药材,如果符合适应症,一般可以考虑长期服用,还可以标本兼治,达到润肠通便的效果,使大便能够正常排出。此外,也可以遵从医嘱服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等药物治疗,能够调节肠道菌群,使症状逐渐缓解。

患者在日常生活中还要及时调整个人的饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白菜、萝卜、火龙果等,其中含有的膳食纤维比较丰富,也能够使肠道蠕动的速度加快。平时要适当的增加运动,可以选择每天打乒乓球或者慢跑,能够在一定程度上预防便秘。

如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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