我有一位朋友，是即将迎来新生命的准妈妈。在得知自己怀孕后，她既兴奋又紧张，对身体的每一个变化都格外关注。有一天她告诉我，她发现自己的乳头开始变得敏感起来。轻轻一碰，就会有一种刺痛感。她担心这是不正常的现象，于是决定前往医院就诊。医生给她详细的介绍了怀孕期间乳头的变化。

乳头变得敏感是怀孕期间的正常生理现象。随着体内激素水平的变化，乳腺组织开始增生，乳头和乳晕的颜色也会逐渐加深，变得更为敏感。这是为了将来哺乳做准备，所以不必过于担心。除了敏感外，乳头开始变大，并且有一种肿胀感。这也是怀孕期间常见的乳头变化之一。

女性在怀孕期间可以通过以下几点护理乳头：

1、保持乳头清洁：建议每天用温水和柔软的毛巾轻轻擦洗乳头，对于乳头积垢和痂皮，可以先用植物油涂敷，软化后再清除。

2、进行乳房按摩：从妊娠7个月开始，每天进行乳房按摩可以促进乳房血液循环，按摩时可以用适量的润肤油或按摩霜，轻柔地按摩整个乳房，时间保持在10~15分钟左右。

在怀孕期间，我们要关注身体的每一个变化，及时就诊并听从医生的建议。