前段时间，妈妈突然发起了高烧，还伴有咳嗽、头痛等症状。我立即带她去了医院。经过血常规、病毒分离培养以及血清学检查，医生诊断为乙型流感。我疑惑不解，妈妈平时身体那么好，怎么会被乙流盯上呢？将这一疑问咨询医生后，医生给出了详细的介绍，下面就给大家做一下分享，希望帮助到有共同困扰的人群。

医生解释说，乙流病毒并不区分年龄，任何人的免疫系统在面临压力时都可能变得脆弱。妈妈的抵抗力因为近期劳累过度而下降，这才给了乙流病毒可乘之机。

这次经历让我深刻认识到，无论大人还是小孩，只要抵抗力下降，都容易被乙流病毒侵袭，同时我也总结了几个预防传染的方法。

1、注意个人卫生：在接触公共设施、交通工具等公共场所后，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，揉搓时间不少于20秒。在公共场所或人员密集的地方，可以佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2、定期消毒清洁：每天至少清洁一次家居环境，包括地板、家具、门窗等，每周至少进行一次全面消毒，特别是经常接触的物品，如门把手、水龙头、手机等，可以使用含氯消毒剂或酒精消毒液进行擦拭。

温馨提示：乙流并不可怕，关键在于我们如何守护好自己的免疫力。愿我们都能拥有健康、快乐的生活！