孕妇能吃野生白花菜吗

专家建议: 不建议吃

慎食原因: 野生白花菜是一种常见的野菜，有毒，可以入药。孕妇在怀孕期间身体比较虚弱，如果吃此种野菜，可能会使机体产生中毒现象，不利于胎儿的健康发育，还有可能会引起先兆流产。

注意事项: 不建议吃油条、肥肉、辣椒等食物，可以吃鸡蛋、牛肉等有营养食物。

正文:

孕妇不建议吃野生白花菜。

孕妇在怀孕期间应合理膳食，不可以吃不卫生、变质的食物，以免影响胎儿的健康发育。野生白花菜是一种常见的野菜，有毒，可以入药。孕妇在怀孕期间身体比较虚弱，如果吃此种野菜，可能会使机体产生中毒现象，不利于胎儿的健康发育，还有可能会引起先兆流产，因此不可以吃这种野菜。

孕妇在怀孕期间也不建议吃油条、肥肉、辣椒等食物，以免加重胃肠的负担，引起胃部灼烧感、恶心等症状。在怀孕期间应吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、大虾、苹果、香蕉、青菜等，应做到膳食均衡，对促进胎儿发育也有帮助。

孕妇在平时也应养成良好的起居习惯，保持充足的睡眠，适量的进行一些运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等，能够增强自身体质。同时还应定期去医院做产检，可以观察胎儿的生长发育情况。