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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 3728次

• 女人吃锁阳有什么好处

  锁阳是临床上常见的一种补阳的药物，具有补肝肾、益精血、润肠通便的功效。中医认为月经的多少、女性的生殖和肾经的衰弱有关，所以女性适量的吃锁阳有助于调理月经，辅助治疗痛经、不孕等症。另外它有很好的润肠道、促排便的作用，锁阳入大肠经，具有润燥通便的功效，锁阳在一定浓度下可以兴奋肠管，促进肠蠕动，帮助排便，所以女性如果有大便干结、便秘等症状，吃锁阳也有一定帮助。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5309次

• 50岁女人闭经前症状
  50岁女人在闭经前会出现一系列的症状，比如出现月经的不规律，没有周期可言，可能要超过原来的月经周期，也有可能要比原来的月经周期缩短；经血量也较前减少，经血持续的时间大部分女性会较原来缩短；也有可能出现月经不规律的情况，比如出现不规则阴道流血。有的女性也会出现更年期的症状，比如失眠，潮热，盗汗等。女性出现这些症状这是由于卵巢的功能逐渐衰退而引起的，随着卵巢功能的减退、体内雌孕激素的减少就会出现绝经的症状，也就是不来月经。不需要特殊的处理，这是女性一个正常的生理过程。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-12-12 1502次

• 女人50岁闭经正常吗
  闭经在妇科临床是非常多见的。一般来说，女性在50岁闭经。这种情况是正常的，只要没有明显的身体不适的情况，是不需要特殊进行治疗的。说明女性进入了绝经期，这是一种非常正常的生理现象，不要过于的紧张以及焦虑。过于紧张以及焦虑，非常容易导致更年期的不适。另外，闭经的原因，除了生理性原因之外，也有一部分是由于病理性原因，这主要是针对比较年轻的女性来说的。病因主要包括内分泌因素以及器质性原因，比如有卵巢早衰的情况。另外，宫颈或者是宫腔粘连也是容易导致闭经的。
  语音时长 01:08”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-12 3690次

• 女人50岁闭经正常吗
  病情分析：女人50岁出现闭经的情况也属于正常的。随着女性年龄的增大，卵巢的功能逐渐下降，就会出现闭经的情况，也就是绝经的。一般女性会出现更年期的症状比如心烦盗汗，情绪不稳定等等必要时还需要及时到专科治疗改善症状。意见建议：女性的绝经是一个正常的生理过程，不要私自乱用药物使月经复潮。比如雌激素孕激素一类的，否则有可能导致妇科肿瘤的发生。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-12-08 401次

• 50岁后女人怎么减肥
  50岁后女人可以到正规整形美容医院行吸脂术减肥。建议找专业的有经验医师进行吸脂术治疗，不仅能减少术后不良反应，也能保证术后效果，术后注意遵医嘱服用抗生素预防感染，注意不要进食辛辣刺激油腻的食物，多进食新鲜水果蔬菜，有助于术后恢复。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 50岁女人绝经前症状有哪些
  50岁女人绝经前症状有：月经改变、生殖器改变、精神心理异常、骨质疏松、皮肤状态变差。1、月经改变：可出现短暂停经后又来月经，且出血量多维持时间长，直至绝经；或月经周期不规律，或提前或延后，经量也多少不定，一些女性还会出现功能性子宫出血，这种情况可能会造成女性贫血。2、生殖器改变：50岁女人在绝经前就
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-02-15 1182次

• 40岁女人长期游泳好处有哪些
  40岁女人长期游泳的好处有保持体重、增强心肺功能、增加肌肉弹性、提高免疫力、增强肝肾功能等，但是要结合个人情况，制定适合自己的运动计划进行锻炼。1、保持体重：游泳是一种较为常见的运动方式，可以燃烧体内脂肪，降低体脂率，能防止身体长胖。2、增强心肺功能：由于游泳可以促进体内血液循环，加强呼吸肌的肌肉强
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次