宝宝摇头晃脑睡不踏实

宝宝摇头晃脑睡不踏实可能是生理性因素引起，如果症状比较严重也可能是病理性因素导致，比如缺钙、消化不良等，需要通过物理疗法以及服用药物的方法治疗。

1、生理性因素：宝宝在睡觉时出现摇头晃脑睡不踏实的情况可能是因为室内的温度太高，导致宝宝睡觉感觉不舒服，也可能是因为白天时玩的太过兴奋引起，需要保持室内的温度适宜，睡前不要太过兴奋，能够帮助入睡，提高睡眠质量。

2、病理性因素：

缺钙：如果宝宝摄入的钙含量不足或者钙元素流失严重，会引起缺钙的症状，可能会导致大脑以及神经出现兴奋，引起摇头晃脑睡不踏实的情况，并且宝宝还会出现出汗较多、难以入睡、哭闹等，需要及时服用补钙药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等，平时还需要多晒一些太阳，能够帮助钙吸收。

消化不良：宝宝在睡前吃了太多东西，可能会引起消化不良，也会引起摇头晃脑睡不踏实，还可能会出现腹胀、腹痛以及恶心等症状，可以用手顺时针按揉腹部，加快肠胃蠕动的速度，也可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒治疗，能够促进肠胃蠕动，帮助食物消化。

平时需要注意宝宝的护理，饮食上还要保证营养摄入均衡。