吃什么可以抑制胃酸

一,含碱的食物,胃酸过多的患者应该多吃一些含碱的食物,如乳类、酱油、菠菜、油菜、卷心菜等等。少吃一些含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂等。

二,选择低脂低糖的食物,胃酸过多宜吃低脂低糖的食物,而高脂高糖的食物能够引起胃酸分泌的增加,避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等等。

三,胃酸过多应以面食为主,面食能够稀释胃酸,其中碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等能稀释胃酸保护胃年膜,还可以多吃馒头、包子、面条等碱性食物,让酸碱达到平衡。

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