3月5号来月经几号排卵

3月5号来月经大概3月19号排卵，这一天被称为排卵日，但是由于精神因素、饮食因素等影响，具体的排卵日期可能会存在一定差异，也可以通过一些症状判断是否为排卵日。

月经是指子宫内膜周期性脱落和出血，如果以28天为一个月经周期来算，以下次月经的第1天开始算起，倒退14天左右为排卵日，在这一天同房，可以大大增加怀孕几率，另外在排卵日的前5天以及排卵日的后4天，加上排卵日当天为排卵期，在这个时期同房也可以增加怀孕的几率。

由于一些因素影响，计算排卵日可能会有一定的偏差，可以通过自身症状判断是否为排卵日，排卵日当天女性分泌物可能会明显增多，白带会呈稀薄、拉丝状，可以针对这一现象进行判断。

虽然排卵日同房受孕几率会增加，但是要注意不可频繁进行性生活，以免不利于身体健康。