戒烟14天身体变化

戒烟14天身体变化可能会出现疲倦、烦躁、口气清新、呼吸顺畅等，一般情况下都是正常的，并且会逐渐改善。

1、疲倦：戒烟14天，患者没有烟草起到提神的作用，可能会使身体产生虚弱感，并且还会感觉到困倦或者乏力的现象，可以保持充足的休息或者午睡改善疲倦的症状。

2、烦躁：长期吸烟的患者，一般情况下在精神上对香烟是非常依赖的，戒烟14天，患者可能会出现焦虑、易怒、烦躁等一些不良情绪，但都属于在戒烟过程中正常的一种现象，一般情况下这种情绪不会持续很久。

3、口气清新：戒烟14天首先会使口腔中的口气变得清新，吸烟会使患者的口腔有很大的烟草味，因此在戒严14天后，会使患者的口气变得清新。

4、呼吸顺畅：长期吸烟会导致患者的呼吸系统受到影响，因此戒烟14天，可以使患者的心肺功能有所增强，会感觉到呼吸更加顺畅。

戒烟过程中，如果患者出现情绪异常的现象，一般情况下都是正常的，不能因此停止戒烟，如果有不是的现象，应当及时就医。