剖腹产后可以吃什么食物

剖腹产在临床中是指剖宫产,剖宫产后产妇可以吃鸡蛋羹、小米粥、手擀面、乌鸡汤、胡萝卜等食物,产妇身体出现异常症状,应及时就医。

1、鸡蛋羹:

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质,而且鸡蛋羹质地柔软,剖宫产后,产妇适当的吃能够为身体补充营养,有利于机体恢复。

2、小米粥:

小米粥中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分,产妇适当的吃,能够为身体补充多种营养成分,对产后恢复有促进作用。

3、手擀面:

手擀面容易消化,产妇在产褥期,活动量减少,胃肠道的消化功能会有所减弱,适当的吃手擀面不会加重胃肠道的负担,还能够增加饱腹感,为产妇提供能量,适合产妇吃。

4、乌鸡汤:

乌鸡汤中含有氨基酸、微量元素、矿物质、维生素E、维生素A等营养成分,产妇吃了以后能够为身体补充能量和营养,有利于机体恢复。

5、胡萝卜:

胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等营养成分,产妇适当的吃能够为身体补充膳食纤维,可以辅助预防便秘,对产妇的眼睛也有益处,适合产妇吃。

剖宫产后产妇应注意个人卫生,可以用碘伏对外阴部位进行消毒,勤换卫生用品,保持良好的心态,减少不良情绪的刺激,有利于产后恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测