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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 26547次

• 维生素b是补什么的

  B族维生素我们来说，它有含有维生素B1、B2、B6和B12。那我们日常正常饮食当中，维生素B6和维生素B12的缺乏，比较少见，常见的是维生素B1和B2的缺乏，B族维生素是水溶性维生素，它在人体内没有蓄积，正常就是多了，那就随尿液排出体外。由于它在体内没有蓄积，如果说你这一段，比如短暂的3到5天内，你需要的量变大了，摄入的正好又少了，那你就很容易出现B族维生素缺乏症状，而且B族维生素B1、B2和能量代谢，和蛋白质代谢有很大的关系。也就是说，比如说你每天正常工作18个小时，这两天一直忙，工作了20个小时，甚至向上的时间，甚至更多，他对B族维生素的需要量变大，正好这两天你吃的又少，那体内就会容易导致B族维生素缺乏，会导致上，比如口腔溃疡、口角炎等等。那么B族维生素，良好的食物来源是什么，就是瘦肉、粗粮当中，都是比较好的食物来源。所以正常情况下不要劳累，或者说在劳累的，这两天劳累了，可以自己去适当地买一些，营养补充剂进行补充，能够抵消掉一部分。由于饮食摄入不够或者消耗量过大，而导致这种情况，正常饮食情况下，如果说你正常的工作、生活、学习，正常饮食情况下，维生素B1、B2也不会出现非常严重的缺乏症状。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 54431次

• 营养神经的维生素
  维生素B1又称硫胺素，它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。它能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。维生素B6，缺乏的症状主要表现在皮肤和神经系统，当食用缺乏维生素b族的膳仞用的。维生素B12的主要生理功能：1，促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血。2，以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。3，具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。4，是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。复合维生素B，复合维生素B有片剂和注射剂。可用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇女和发热，而引起的维生素B缺乏的各种疾病的治疗。
  语音时长 1:41”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 23238次

• 神经炎吃维生素b几
  神经炎疾病可以服用维生素B1或者是服用维生素B6，维生素B12都能够起到营养神经的作用。同时最好配合着甲钴胺营养神经。治疗神经炎服用营养神经的药物同时还需要服用改善微循环的药物，比如服用地巴唑。配合的针灸，按摩，热敷等方法进行治疗，这样能够让患者更快的恢复。神经炎疾病的患者治疗的过程当中一定要戒烟戒酒少吃辛辣刺激性的食物，避免感冒感染。治愈以后患者在日常的生活里一定要加强户外体育锻炼，这样能够提高身体免疫力。是可以有效预防神经炎疾病再次复发的。患者在日常的生活里一定要避免农药中毒，避免重金属中毒，都是可以预防神经炎疾病发作的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-31 4919次

• 口腔溃疡用维生素b几
  病情分析：患者有口腔溃疡可以用复合维生素b，可以用维生素b12，也可以用维生素b2等等。口腔溃疡的患者，还有可能要口服维生素c，也有可能要口服叶酸。患者有口腔溃疡，溃疡要治疗，用康复新液，用复方氯己定含漱液等漱口，用口腔溃疡散、粘膜溃疡散涂溃疡。意见建议：口腔口腔溃疡的患者，平时要保护口腔卫生，早晚刷牙，三餐饭后漱口。患者还要注意清淡饮食，不要吃太辛辣，太刺激，太上火的食物。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-05-06 1304次

• 神经痛吃维生素b几
  病情分析：神经痛可以口服一些营养神经药物治疗，比如维生素b1和维生素b12，这两者都是对于恢复和改善有帮助的。意见建议：另外如果疼痛严重的话，可以口服一些对症止疼的药物，比如布洛芬和双氯芬酸钠缓释胶囊，也可以服用卡马西平，卡马西平可以降低神经的敏感性，从而缓解症状和预防反复的发作。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-03-11 3903次

• 维生素b12片营养神经吗
  维生素B12片能够起到营养神经的效果。维生素B12片主要成分就是维生素B12，是唯一含有金属元素的维生素，维生素B12遇热之后有可能会有一定程度的破坏，也是唯一一种需要肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。维生素B12广泛存在于动物食品中，而且其形态无法完全被人体吸收，因为维生素B12能够促进红细胞的发
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 1338次

• 维生素营养神经的药有哪些
  维生素营养神经的药物一般有维生素B1、维生素B6、维生素B12等，在服用药物的时候一定要遵从医嘱。1、维生素B1：维生素B1为维生素类药物，常用剂型为注射剂、片剂，使用以后可以预防和治疗维生素B1缺乏症，比如脚气病、神经炎、消化不良等，也可以用于营养神经。2、维生素B6：维生素B6常用剂型有注射剂、
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-15 630次