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• 新生儿睡眠时间

  在生活中，工作中会经常有朋友，还有家属咨询到我们，说我们孩子一直在睡觉，而且睡得不是很踏实，这种情况是不是有什么问题。其实对于新生儿来说，他的睡眠时间都是比较长的，尤其是刚出生的孩子，在一个月以内，他的睡眠时间大概可以达到平均18-20个小时，而且由于他的神经系统发育比较弱，不完全，所以他睡眠并不是很踏实，而且容易惊醒。新生儿的睡眠时间比较长，而且睡的时间会随着他饥饿出现惊醒的情况，所以说喂奶以后他会继续睡觉，但是总体时间可以达到将近18-20个小时。然后就是随着孩子的发育大概到两个月左右，他的时间就会比之前要减少一些，因为他的神经系统在成熟，而且孩子的各方面都在发育，可以达到平均时间在14-16个小时。随着孩子的长大，他神经系统会逐步越来越成熟，而且他的各方面激素水平都会越来越稳定，他的时间会逐步好转，一般来说大概6个月可以达到14个小时左右。所以说新生儿的睡眠时间，是随着身体的发育在逐步缩短。但是有些朋友会问到我，他睡眠时间少是不是有问题，这些不是问题，因为对于他来说，只有在睡眠时间充足，激素水平在逐步分泌，才会促进身体的发育，对于孩子的发育是有帮助的，不是说睡眠时间长，对于孩子来说没有好处什么的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 149461次

• 足月新生儿睡眠的生理特点

  可能很多家长听到的一些知识，都认为新生儿应该睡够20个小时，睡不够20个小时就认为不正常，其实不是这样的，每一个小时的睡眠的时间是不同的，只要新生儿期睡够16个小时就可以，就视为正常，另外一个关于睡姿的问题，有很多的家长也经常问，是侧着睡好，还是仰着睡好，大多数的家长和医生都认为，就是说仰卧位睡姿好像更危险一些，认为侧卧位比较安全，认为仰卧位，如果孩子溢奶了，这样容易引起来窒息。可是国际上面认为侧卧位反而比仰卧位危险性就更大，侧卧位他容易这样的，孩子容易翻过去，发生成一个俯卧位，因为孩子的头，仰头的颈肌的力度没有那么强，容易发生俯卧位的这种窒息，所以我们不太推崇侧卧位，总体来讲还是推崇一个仰卧位，这样仰卧位睡姿，俯卧位睡姿那就是说让孩子趴着睡，叫俯卧位睡姿，俯卧位睡姿，那就是家长要密切的看护，不能把孩子放那里不管，因为孩子竖头的能力还是比较低的比较弱的，一定要注意俯卧位时间长了之后，容易发生窒息，这就是新生儿的一个睡眠特点。

  

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  陈玉琴 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-07-13 6508次

• 新生儿睡眠少
  首先要找到婴儿睡眠少的原因，有可能是太热了或者环境太吵影响到宝宝的舒适度，不能很好的进入睡眠，还有可能是缺钙导致的。如果是外界环境因素，建议不要太热、太冷、太潮湿、太繁杂，要安静，要保持一定的温度和湿度，这样才能很好的进入睡眠。如果是缺钙导致，建议每天上午补充维生素d3，晚上临睡前补钙。维生素d3可以促进钙吸收，因为小婴儿成长的比较快，对钙需求量比较大，容易出现缺钙的情况。还有一种情况很特殊，有部分宝宝睡眠就是很少，但身高、体重、精神状态，喝拉撒都是正常的，这也是一种正常情况。
  语音时长 1:42”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-19 12180次

• 新生儿白天睡眠少
  一：缺钙，新生儿体内钙元素缺乏，不能很好的吸收营养，会延缓宝宝的神经系统发育，导致昼夜节律没那么成熟。二：声音和光线，宝宝对声音和光线的感知是很敏感的，白天阳光刺眼，到处充斥着噪音，这样的环境会使宝宝的睡眠质量大打折扣。三：安全感低，当父母长期抱着会让宝宝产生依赖感，当父母不抱着时，则会让宝宝处于陌生的环境，缺乏安全感，睡觉自然不安稳。四：睡眠环境，宝宝的睡眠环境稍有不适都会让宝宝感到难受，例如被窝闷热异常，襁褓衣服太厚，太紧，这些都会降低宝宝的睡眠质量。五：睡前饮食，宝宝睡前的进食情况也是影响睡眠的因素之一，吃的太饱会让宝宝腹胀，吃的太少又会让宝宝感到饥饿，都不利于入睡。
  语音时长 1:39”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-12-03 3409次

• 新生儿睡眠少为什么
  病情分析：新生儿正常情况下睡眠时间应该是很长的，如果出现睡眠时间减少，有可能是因为神经系统发育不健全，不能保持深睡眠状态，容易受到外界环境声音光线的影响。另外，也有可能是疾病的问题，可能是脑部出现异常的疾病引起疼痛，或者是缺钙的原因。意见建议：新生儿出生以后，家长要密切观察孩子的睡眠时间和睡眠状态，如果突然出现异常，需要立即到儿科就医检查，及时治疗。
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-08-02 701次

• 新生儿睡眠少怎么治疗
  病情分析：新生儿睡眠少的治疗方法可针对病因，如果是由于饥饿引起的，可适当的增加母乳喂养次数，如果母乳不足可人工混合喂养。还要观察是否由于室内温度过高或过低引起的不适，可适当的增减衣物和被子。还有可能和宝宝个人的生物钟有关系。还有一种病理情况，可能由于各种疾病引起的，比如缺血缺氧性脑病等，可到医院进行正规治疗。意见建议：建议密切观察，可排除周围环境的因素。观察宝宝有无身体不适，比如蚊虫叮咬或者体温过高等。如果宝宝精神状态不佳，需要到医院进一步检查，明确病因，然后对症治疗。
  孙雪明 主治医师潍坊市益都中心医院

  2020-08-21 1002次

• 未满月的新生儿睡眠少
  未满月的新生儿睡眠少的原因通常是吃奶量不够、微量元素缺乏、消化不良等，可以根据不同的原因对应以下解决措施。1、吃奶量不够：如果新生儿在睡觉前吃奶量不够，就会出现睡觉不踏实以及睡眠少的情况，而且睡一会就醒来，可以适量的增加喂奶量，吃奶充足以后就可以改善睡眠少的情况。2、微量元素缺乏：如果新生儿体内缺乏
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-10 378次

• 新生儿睡眠浅
  新生儿睡眠浅易惊醒，首先要排除病理原因，如果宝宝睡觉易惊醒，有些要排除病理上的原因，如果宝宝在易经的同时还出现了枕秃或者是盗汗的情况，考虑宝宝是否有缺钙，此时要及时在医院做相关的检查。其次就是宝宝缺乏安全感，小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感，缺乏安全感也是
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 281次