月子里可以喝可乐雪碧吗

月子里一般情况下不可以喝可乐雪碧，否则会影响到身体健康。

可乐雪碧这两种较为常见的饮品，一般可乐雪碧比较凉，如果在月子里喝可乐雪碧，很有可能会影响到机体健康，并且也会对肠胃造成负担，不利于肠胃蠕动，甚至会引起肠炎以及消化不良等疾病，如果在月子里想要喝一些东西，可以适当的喝一些茶水，也可以喝一些牛奶或者酸奶，对身体都有好处。

月子里一般身体比较虚弱，在此时很容易会留下病根，所以要注意自身的护理，不仅在饮食上需要注意，还要注意适当的增减衣物，室内外的温差也不要太大，同时要注意局部的卫生工作，避免出现妇科问题，也要注意宝宝的喂养。

在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于增强体质。