小儿厌食偏食怎么调理

小儿厌食、偏食可以通过改善生活习惯以及服用药物治疗。

改善生活习惯:小儿厌食、偏食可能是因为不良的生活习惯导致的,比如长期喜欢吃高油高脂的食物,家长可以给小儿饮食做的营养均衡、花样多变,引导孩子爱上吃饭。不要让小孩吃太多的零食,适量增加运动,促进肠胃蠕动,帮助消化。

服用药物治疗:小儿厌食、偏食可能是因为肠胃功能比较虚弱,也可能是因为缺乏微量元素导致的,可以服用健胃消食片、醒脾养儿颗粒以及甘草锌颗粒等。

小儿厌食、偏食家长可以多带孩子参与家务劳动,让小儿参与食物制作的过程,或者帮助小儿按摩腹部,促进肠胃蠕动帮助消化。平时不要让孩子吃太多油炸食品以及肉类食品,要多吃新鲜的蔬菜水果,适量增加运动量,不要暴饮暴食。

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