女生月经少是什么原因

女生月经少大致有以下四个原因:如身体发育的问题、人流的术后问题、作息时间不规律和饮食吹空调等原因导致月经少。

比如说子宫发育畸形,处女膜完全封闭等问题;做人工流产伤害了子宫内膜,导致子宫内膜粘连;熬夜导致内分泌紊乱,进而导致经量减少;女人月经量较少因为过度吹空调、吃冷饮等,都是导致月经少的原因。

月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为月经少。月经少可以通过两个方面来提高,一是提高雌激素水平。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未孕,增生的内膜会脱落出血,形成月经。二是提高营养。有些女性为了减肥过度节食或偏食挑食而导致营养供给不足,发育不良,导致月经量少甚至闭经,可以多吃豆制品、蜂蜜,蜂王浆等食物,来提高营养的补给。

经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质,应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

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