前一段时间，我的爷爷时常感到关节疼痛、关节肿胀，起初没有在意，以为是活动量过大引起的，但是经过休息后，症状仍然没有得到改善，于是我带着爷爷去了医院。医生给爷爷进行了血常规检查、血清尿酸检测、尿液尿酸检测等一系列检查，发现爷爷存在尿酸高的现象。并且医生说需要严格控制饮食，而爷爷平时比较喜欢吃巧克力，几乎每天都要吃上几块，但是目前这种现象是否还能吃，那么，尿酸高的人群，是否还能享受巧克力的甜蜜呢？不妨一起来揭开这个谜团吧！

巧克力是利用巧克力豆制作而形成的食品，其中含有丰富的碳水化合物以及多种微量元素，尿酸高患者适量吃，能够为身体补充营养，巧克力中含有可可碱，是一种甲基黄嘌呤，吃了以后可影响尿酸的排泄，对于尿酸的控制会造成不利影响，因此尿酸高通常不可以吃巧克力。

听到医生的解释后，我们心中的疑惑才消除，于是医生给爷爷开了别嘌醇片进行治疗，并叮嘱爷爷按时吃，此外，我们还了解到，如果不吃这种药物，也可以遵医嘱应用苯溴马隆片、非布司他片等药物改善，目前爷爷的症状已经得到了很大的改善。

对于尿酸高的人群来讲平时需要注意以下几点：

1、增加水分摄入：尿酸高的人平时可以喝些碱性水，比如苏打水，每天定时喝水，尤其是早晨起床后和晚睡前，建议分多次饮用，每次可以饮用150~180毫升，每天喝4~7次，充足的饮水量有利于促进尿酸排泄。

2、定期检查：通常每3-6个月进行一次肾功能检查和尿酸水平测定，以便了解身体的具体恢复情况，也有利于医生对于药物剂量进行调整。

通过这次经历，我深刻体会到作为患者家属，在陪伴家人应对健康问题的过程中，需要不断学习、了解相关知识，以便为家人提供更好的照顾和支持。同时，也要保持理性和科学的态度，不盲目跟风或听信偏方，确保家人的饮食健康和安全。