前段时间，我身边有一个朋友，总是表现得情绪低落，对日常活动失去兴趣，思维也变得迟缓，记忆力明显减退。他常常感到困惑和不安，这让我感到非常担忧。于是，我陪他去医院进行了详细的检查。

医生发现他的额叶受到了损伤，这导致了他的精神障碍。在治疗过程中，我的朋友积极配合医生的建议，按时服药并参加心理治疗。经过一段时间的治疗，他的精神状态得到了明显的改善。他不再像之前那样情绪低落，思维也变得敏捷起来，记忆力也有所恢复。他对治疗结果感到非常满意，并表示对未来充满了信心。

下面结合医生的意见给大家分享一下额叶受损导致精神障碍，如何治疗：

1、心理治疗：心理治疗师会运用各种心理治疗方法，如认知行为疗法、家庭治疗等，帮助患者调整思维模式、改善情绪状态，并增强应对困难的能力。心理治疗有助于患者恢复自信，重新建立积极的生活方式。

2、康复训练：康复训练是帮助患者恢复日常生活技能的重要步骤。这包括针对患者的具体情况制定的康复计划，如肢体动作训练、语言训练等。通过康复训练，患者可以逐渐提高自理能力，改善生活质量。

医生还提醒我们额叶受损后的注意事项：

1、运动锻炼量：每周至少进行3次有氧运动，如散步或慢跑，每次持续30分钟，保持心率在最大心率的60%-70%之间。可以适当进行瑜伽或太极等轻度运动，每次20-30分钟。

2、情绪管理：每天进行至少5分钟的深呼吸练习，有助于平复情绪。参与一些放松的活动，如听轻音乐、阅读等，每周至少3次。

这次经历也让我对额叶受损导致精神障碍的治疗有了更深入的了解。我相信，在医生的专业指导下，通过科学的治疗方法和患者的积极配合，一定能够战胜这一疾病，重获健康和幸福。