强直性脊柱炎怎么治疗

　　（1）疾病的治疗始于教育患者及其家属了解疾病的本质、可能的措施和未来的预后，以增强抗病的信心和耐心，并获得他们的理解和密切合作。

　　（2）注意日常生活中的正常姿势和活动能力，如步行、坐姿和站立时胸部和腹部站立，睡觉时不要睡觉或使用低枕头，睡觉硬木床，采取仰卧位或俯卧位每个早晨和晚上的位置每个俯卧半小时。参与允许范围内的劳动和体育活动。在工作期间要注意姿势，以防止脊柱弯曲畸形。

　　（3）保持乐观，消除紧张情绪、焦虑、抑郁和恐惧心理；戒烟戒酒；按时上班，参加医学体育锻炼。

　　（4）了解药物的作用和副作用，学会调整药物的剂量，治疗药物的副作用，以促进治疗，取得更好的效果。

　　适用于16至25岁的年轻人，尤其是年轻人。强直性脊柱炎通常是隐匿的，在早期没有临床症状。部分患者可能在早期出现轻度全身症状，如疲劳、体重减轻、长期或间歇性低热、厌食症、轻度贫血。由于病情轻微，大多数患者无法及早发现，导致疾病延迟并失去最佳治疗时机。

　　1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间保持一个姿势。如果你坐了很长时间，你应该至少每小时一次站起来。不要使用背部束缚（这将减少活动）并使脊柱变得更糟。

　　2.避免在睡眠时睡枕，不要在柔软的床上睡觉。睡觉时最好平躺，以保持背部直立。

　　3.早上起床时，当背部旋转僵硬时，你可以通过热水浴来改善它。热敷也有助于缓解局部疼痛。不要吸烟，以免造成肺部损伤。

　　4.小心创伤，驾驶时一定要系好安全带，尽量不要骑机动车。

　　5.在寒冷的、湿季，应该更能预防症状的复发。

　　6.胃肠道和泌尿道感染常引起脊椎炎，所以要注意饮食卫生，多喝水，多吃绿色蔬菜，避免排尿和便秘。

　　7.注意其他家庭成员无强直性脊柱炎的症状，如背痛，晨僵等。如果是这样，请尽快就医。

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