为什么一怀孕脑子就不好使了

一怀孕脑子就不好使了可能与神经衰弱、内分泌失调、低血糖等因素引起的，可以通过调节生活方式和饮食习惯、药物进行改善。

1、神经衰弱：孕妇可能是第1次怀孕，心理压力比较大，情绪比较紧张引起的，一般会出现记忆力下降、睡眠质量不好、头晕、背痛等症状。孕妇可以通过参加一些文体活动，调节紧张的情绪，从而缓解神经衰弱的症状。

2、内分泌失调：怀孕以后，孕妇体内的雌激素和孕激素分泌会增加，容易导致内分泌失调，出现身体乏力、懒散、头晕、食欲不振等症状。所以在此期间一定要注意多休息，保证充足的睡眠，饮食上可以吃些牛奶、鸡蛋等含有蛋白质高的食物来补充体内的营养。

3、低血糖：部分孕妇在妊娠早期孕吐反应比较严重，不能正常摄入食物，导致营养不良，造成低血糖的情况。可以等孕吐期过后，在医生指导下服用阿胶补血口服液调理身体，也可以在饮食上多吃些红枣、花生、动物肝脏等食物补充体内营养。怀孕后要注意身体，尽量减少活动，平时可以吃些苹果、雪梨等新鲜的水果。