肩膀筋拉伤胳膊抬不起怎么办

肩膀筋拉伤胳膊抬不起来

如果剧烈运动或者肩关节用力不均，引起肩关节突然疼痛，活动受限，需要立即去医院骨科，检查X线，了解有没有骨质损伤的情况。

如果没有骨质损伤，一般考虑为肩关节韧带损伤，建议肩关节悬吊制动，24小时冷敷，避免软组织充血进一步水肿，48小时后，使用热敷，促进血液循环帮助消肿，疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，一日一到两次，一次一粒，或者外用活血止痛的膏药，也可以外喷活血止痛的气雾剂。

如果经过一段时间休息，对症治疗，肩关节肿胀渐渐消退，但是仍然疼痛活动受限，就需要去医院关节外科或者运动医学科室检查肩关节MRI，了解有没有肩袖损伤，必要时是需要进行肩关节镜微创手术治疗。

具体治疗方案还是需要遵照就诊医生的意见。