天天没精神总想睡觉

天天没精神总想睡觉,首先考虑气血不足,血液黏稠引起的症状。

平时要注意休息,饮食要注意营养搭配均衡,不要吃高胆固醇、高脂肪食物,多吃些清淡食物,建议适当的口服一些稀释血液的药物缓解症状,最好到心脑科做血常规详细的检查。

药物上使用营养神经的药物:谷维素和刺五加、维生素b1进行治疗,要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体,增加机体抵抗能力。

以上内容仅供参考

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