菠萝蜜和黄瓜能一起吃,临床上并没有菠萝蜜和黄瓜食物相克的说法,适当的吃通常不会对身体健康造成影响。
菠萝蜜:菠萝蜜是一种水果,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C、 B族维生素、纤维素、有机酸、钙、磷、铁、钾等多种营养成分,适当的吃一些可以很好的补充身体所需的营养,对身体健康有好处。
黄瓜:黄瓜是常生活中比较常见的一种蔬菜,黄瓜中含有丰富的水分,而且吃起来清脆可口,并且黄瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分,适当的吃一些黄瓜,可以起到很好的解渴作用,而且还可以补充身体所需的营养。
黄瓜和菠萝蜜通常可以在一起吃,两种食物并不相克,而且在一起吃还可以使食物的营养成分更加丰富,对身体健康有好处,所以菠萝蜜和黄瓜能一起吃。
