妊娠期甲减患者要注意碘盐的摄取,饮食宜清淡为主,注意卫生,合理搭配膳食。宜吃高蛋白食物,宜吃高维生素食物,宜吃高热量食物,多吃蔬菜,水果,牛奶,甲鱼等富含多种氨基酸,维生素,蛋白质和易消化的滋补食品。

少吃油腻过重的食物,少吃狗肉,羊肉等温补性食物,少吃海鲜,笋等容易过敏的发物,少吃含化学物质,防腐剂,添加剂的饮料和零食,要忌食过酸,过辣,过咸,烟酒等刺激物。

患者要注意休息,劳逸结合,生活有序,保持乐观积极向上的生活态度,养成良好的生活习惯。

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