怎么避免胎儿发育不良

胎儿发育不良最主要的原因就是母亲所摄入的营养不能够满足孩子的需要。尤其是在妊娠10周（受精8周），这个时期是各器官进一步发育成熟的时期。如果胎儿发育不良会造成胎儿体型偏小、胎儿畸形或胎儿的某些器官发育不完全等。

1、胎儿血液循环特点：在孕期胎儿的营养供给及代谢产物需经脐血管和胎盘然后由母体来完成。

2、呼吸系统：妊娠16周B超可见羊水进入胎儿呼吸道，出现呼吸运动。

3、泌尿系统：妊娠11-14周胎儿肾开始有泌尿功能，妊娠14周B超膀胱内已有尿液。

4、消化系统：妊娠11周胎儿小肠有蠕动，至妊娠16周胃肠功能基本建立，能吞咽羊水，吸收水及氨基酸、葡萄糖及其他可溶性的营养物质。

1、在孕期胎儿自身的营养供给需要依赖母体，所以母亲要饮食规律，孕吐是正常现象，不能因为孕吐就什么也不吃，建议少食多餐，饮食清淡即可！

2、怀孕期间孕妇在孕早期和孕晚期都会有尿频的现象，但尿频不是病理反应，所以妈妈们不必担心。

3、妈妈们在孕期一定不要抽烟（烟草会损坏胎盘而胎盘是宝宝获取营养的唯一通道)，不要喝酒（酒精会损伤宝宝的大脑），不要吃成瘾药物（成瘾药物会使宝宝宫内发育迟缓）。

4、其实要想确保胎儿能够健康发育，在孕期保持定期检查和就诊也是非常关键的！

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