老年病的饮食，应该注意有针对性的进食。常见的老年病有，老年痴呆，老年性骨质疏松症，老年性耳聋，心血管疾病，脑血管疾病，恶性肿瘤等。所以针对不同疾病的性质，采取不同的饮食。比如心脑血管疾病病人，建议饮食控制，建议进食低脂肪，高热量，适当蛋白质，高维生素饮食为宜，避免进食高脂肪食物，减少高脂血症发生。同时多吃新鲜蔬菜，水果，保证营养均衡，适当补充钙质，进食牛奶，黄瓜籽粉等，尽量避免吃生冷食物，比如从冰箱内刚取出的水果，尽量不要吃，最好放到室温后，再进食，减少对胃肠道刺激。
老年病的饮食怎么吃
李红冬副主任医师
深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心全科
2019-02-202458次
概述：
相关知识：
对于老年糖尿病病人，尤其注意控制含糖高的食物摄入，比如葡萄，鲜桃，西瓜，香蕉等。多吃蔬菜，像绿叶蔬菜，菠菜，油菜，白菜，生菜，黄瓜等，水果可以吃西红柿，柚子等含糖量少的水果。主食吃小米饭，避免进食过多大米饭，大米粥等。避免饮酒，包括啤酒，白酒，红酒等，避免吸烟。监测血糖情况，根据血糖值调节治疗。
常识：
1、老年人应该饮食注意的同时，适当的进行有氧运动，锻炼身体，比如可以做瑜伽，散步，慢跑等。
2、作息规律，按时进食，避免饥饱无度。
3、按时就寝，一般早睡早起比较好。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
房颤老年病人麻醉有什么危害应该是外科的麻醉医生和外科医生评估，当然我们可以了解一下，就是如果房颤病人，需要手术的时候，需要评估，麻醉医生，需要评估你的心脏功能。房颤病人是因为十几年动脉硬化，他导致的，这样的病人可能合并冠心病，合并脑血管的问题。第一，这样病人术前一定要评估他的冠脉缺血情况。第二，房颤的时候，如果要平时控制不好的话，一旦麻醉，一旦出现血压波动，他的心率会出现突然的变化。这样怎么要求我们，在手术之前，要把心室率控制到理想水平，把血压控制理想水平。当然，进一步评估需要专科医生评估，房颤病人，只需要了解就行了。
01:06
侯允天
副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心
2020-04-24 2058次
-
慢性肠炎饮食怎么吃慢性肠炎，一个就是吃饭速度，应该是心平气和、细嚼慢咽，注意养成一个非常好的习惯，充分的咀嚼，这样可以减少胃肠道的负担。第二个就是一些食物的选择，一个是刺激性大的不要选，过冷、过热、过酸、过辣，都应该注意避免。第二个就是，不容易消化的食物不要选，否则会白白加重我们肠道的负担。第三个就是纤维素过高的食物，尤其是不可溶性纤维会增加肠道的负担。所以说我们一方面要注意细嚼慢咽，注意节奏感，另外一方面，我们要注重食物的品质，就是我说的那三条原则，根据你的情况来进行选择。
01:05
彭涛
副主任医师北京大学人民医院
2020-02-25 2678次
-
老年病的常用穴位一般年纪大的人，六十岁以上的人，相对来说肾气比较亏虚，我们可以选择肾俞，关元这些穴位作为常用的保健穴位，可以在这些穴位上面做艾灸或者用艾叶水煮水以后泡脚，这样可以起到温通经脉、温经散寒的作用。其次如果老年病是支气管、肺方面的疾病，可以选择肺俞，天枢，脾俞这些穴位，如果是老年人有中风、半身不遂，可以选择委中，阳陵泉，百会这些穴位。语音时长 1:26”
刘梅芬
主治医师九江市中医医院
2018-11-19 2573次
-
老年病怎么治关于老年病的治疗，要结合实际情况来进行分析，要针对具体的疾病进行处理。老年病是指年纪大了，一般年龄超过65周岁以上，然后出现的冠心病，慢支肺气肿，糖尿病，脑梗塞，脑血管供血不足，帕金森等各种疾病，具体的治疗一定要结合实际的病情来进行分析。如果是帕金森，就需要抗帕金森治疗。如果是脑梗塞，就需要长期规范的口服抗血小板聚集的药物，在急性期的时候要进行溶栓等处理。如果是高血压，就需要将血压控制在合理的范围。如果是糖尿病，就需要通过一些调节血糖的药物，将血糖控制在合理的范围。语音时长 01:14”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-05-07 2851次
-
什么是老年病病情分析：老年病就是老年疾病，老年病发生与机体老化抗病能力下降有关，如冠心病、慢性气管炎、高血压、恶性肿瘤、中风、白内障、老年痴呆等。还有从青中年期延续下来的疾病，如老年性肺炎、慢性胃病、糖尿病、关节炎、颈椎病、肺气肿等疾病。意见建议：适量运动，增强体质，合理膳食，首先饮食方面要少食多餐，使用低动物油脂、低胆固醇，低盐食物，多吃含有纤维素、维生素、微量元素的水果和蔬菜，补充蛋白，忌烟酒，定期检查，做到对老年病早发现早治疗。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2019-05-20 2203次
-
冠心病是老年病吗病情分析：冠心病不仅仅是老年病，虽然老年人发生冠心病的概率明显升高，但是目前冠心病的发生有年轻化的趋势，很多中年人甚至青年人也会发生冠心病。意见建议：在平时应该积极的改善生活方式，要规律的运动，把体重保持在正常范围。平时饮食要清淡，进食不要过饱，不吸烟和饮酒，不疲劳和熬夜。要有良好的心态，保证充分的睡眠，对于冠心病的预防具有重要的作用。
陈添华
副主任医师井冈山大学附属医院
2020-06-23 601次
-
老年病有哪些老年病是指人在老年期所患的疾病，与人体衰老有关，有年龄特点，多发生于老年人。常见疾病有，高血压，冠心病，糖尿病，高尿酸血症，慢性支气管炎，脑血栓，脑梗，老年性白内障，老年骨质疏松症，高脂血症，颈椎病，前列腺增生等，都属于老年病。由于老年人机体衰老，再加上有基础疾病，所以患病后，治疗要综合考虑，主要是
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2019-02-22 5517次
-
什么是老年病老年病是指人在老年期所罹患或多发的与衰老有关的病，并有自身特点的疾病。通常分为三类：一、老年期特有的疾病。老年人在器官逐渐老化的过程和基础上，由于机体形态和功能逐渐衰退，而发生的退行性病变。如老年性白内障、老年性骨质疏松症。二、多见于老年期的疾病。这类疾病并不局限于老年人，其他年龄阶段的人也会发生。
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 357次