那天，朋友因为持续的头晕和乏力来到医院。他向医生描述了自己的症状，医生详细询问了他的生活习惯和饮食习惯。在了解到朋友平时饮食较为单一，较少摄入富含亚油酸的食物后，医生怀疑他可能是因为缺乏亚油酸导致的身体不适。随后，医生为朋友安排了血液检查，结果显示他的血脂水平偏高，这进一步证实了医生的判断。

医生向朋友解释了亚油酸的作用和功效一般有：

1、保护心脑血管：亚油酸具有软化心脑血管、加快血液循环、降低血压与血脂以及加快人体新陈代谢的作用。它可以帮助维持心脑血管的健康状态，预防动脉硬化等心脑血管疾病的发生。

2、预防动脉硬化：亚油酸能够与胆固醇结合成酯，降低胆固醇水平，并减少胆固醇在血管壁上的沉积，增加血管弹性，从而预防血管老化与僵化。这种作用有助于维护血管的健康，降低心血管疾病的风险。

3、减肥瘦身：亚油酸能够降低人体内脂肪的数量，加快身体内多余脂肪的分解与代谢，从而帮助人们达到减肥瘦身的目的。

尽管亚油酸具有多种有益作用，但过度摄入也可能导致一些问题，如引起高胆固醇等。因此，在使用亚油酸或含有亚油酸的产品时，应适量并遵循专业建议。