在五彩斑斓的水果世界里，黄皮以其独特的口感和丰富的营养价值，赢得了不少人的喜爱。但关于黄皮的属性，很多人却存在疑惑：黄皮究竟是凉性还是热性呢？接下来，我们就来揭开黄皮的神秘面纱。

黄皮，这种味苦辛、性温的水果，在中医食疗学中被视为温性食物。它不仅能够祛风除湿、活血止痛，还具有生津止渴、健胃消食、理气健脾等多种功效。黄皮入肺、胃经，与肺和胃的功能密切相关，对于防治感冒、消食健胃、顺气镇咳、消暑降火等都有一定的作用。

黄皮的温性特质，使得它在食用时相对安全，不太可能引起体内过多的寒凉或燥热反应，对于体质偏热或有热性病症的人来说，适量食用即可，以免加重体内热气。

在生活中，还要注意以下几点注意事项：

1、适量食用

2、注意搭配

黄皮作为一种温性水果，不仅口感独特，还富含多种营养物质。在享受其美味的同时，我们也需要根据自身的身体状况和营养需求来合理安排食用量。