生理期过后几天是安全期

生理期一般是指月经期,月经期过后8天左右的时间是安全期。

月经主要是由子宫内膜周期性脱落以及出血形成,所以具有一定的周期性以及自限性,一般情况下月经时间为3天到7天,本次月经的初始时间到下次月经的初始时间为一个周期。月经周期的平均时间为28天,但由于月经会受到情绪因素以及环境因素的影响,所以月经周期的时间也可扩大至21天到35天之间。如果女性的月经周期比较规律,安全期一般是在月经前7天左右的时间以及月经后8天左右的时间,但如果女性的月经周期并不规律,一般情况下无法通过以上方式计算。

安全期只是相对排卵期而言受孕几率相对较小,但是安全期并不是绝对的安全,所以男女双方没有备孕计划时,即便是在安全期同房也要做好避孕措施,比如佩戴避孕套、服用避孕药等,以免意外怀孕。平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯,也可以多做一些体育锻炼,能够加快身体的新陈代谢,而且还有利于提高身体免疫力,对身体健康有着一定的好处。

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