怎样快点来大姨妈

快点来大姨妈的办法一般有：口服黄体酮、注意炎症、多补血、保持心情愉悦。大姨妈一般指的是月经。

1、口服黄体酮：

停药后一般3-7天会来月经，所以在临床上建议要了解自己究竟想让月经提前多少天来，然后根据服用黄体酮后停药3-7天来月经，再决定哪一天开始服药。

2、注意炎症：

炎症也会导致月经不调，因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对月经提前来有帮助。

3、多补血：

贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，有助于帮助月经提前来，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

4、保持心情愉悦：

长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是月经提前来最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。