肾结石饮食注意事项

肾结石的概述：

肾结石是各种晶体物质在肾脏组织异常病变，进而产生聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。其中男性的发病率相对较多，且发生于青壮年，左右两侧的发病几率并无明显的差异。肾结石的饮食注意在总体上应当保持清淡和营养，例如鱼汤，青菜，清蒸类食物等，尽量减少不必要的饮食摄入导致肾结石症状加重。

肾结石的预防措施：

肾结石的形成原因多与饮水有关。因此凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化纯净水，在平时生活是可用中药金钱草泡开水代替茶饮，这样有利于排石、清热利湿、防治尿路感染及预防肾绞痛的发作。

发生过尿酸结石的患者在多喝水预防肾脏疾病的同时，有助于细菌和结石等物质尽快速排出体外，以此减轻肾脏和膀胱的器官受累。对于已患有肾结石患者来说，多饮水可以保护肾脏、对治疗肾结石确有一定的作用。

肾结石的饮食注意：

肾结石患者在平时的饮食上一定要注意，由于肾结石影响了代谢功能，钾离子等代谢出现异常，从而导致身体出现不适。因此患者宜少吃盐，控制高钙饮食的摄入。尽可能限制维生素C的摄入，避免体内产生大量的草酸。并且少吃带有草酸的食物，例如豆制品、可可、芹菜等。吃东西不要过量，减少食用高钾、高磷类的食物，比如奶片、豆制品、马铃薯、西瓜、桃子等。

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