乙肝大三阳能吃牛肉吗

乙肝大三阳是可以吃牛肉的，但是每次不要吃的太多。

乙肝大三阳是指慢性乙型病毒性肝炎患者，乙肝病毒性肝炎携带者体内乙肝病毒的免疫指标、表面抗原乙肝e抗原、乙肝核心抗体，三项指标均为阳性，三项指标阳性，往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起严重的肝损害，要看乙肝的病毒量，慢性肝炎缓解期，肝功能检查多属于正常，没有明显的消化道症状。

应该强调饮食要均衡，例如：提供适当的能量、热量、足够的蛋白，可以维持平衡，改善肝功能，有利于肝功能损伤的修复和再生，补充适量的微量元素以及矿物质，同时需要戒烟、戒酒，并服用对肝脏有损害的药物。

在饮食上以清淡的为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些绿叶蔬菜，应该多参加一些体育运动锻炼，尤其是有氧运动，比如：快走、慢跑、跳舞等。